「めまい」を神経から整える？
2026.4.3
季節の変わり目に増える原因不明の「めまい」
それ、自律神経の乱れかもしれません。
寒暖差が大きくなるこの時期、
「ふわっとする」「立ち上がるとクラッとする」
そんなめまいを感じていませんか？
病院で検査をして
「異常はありません」と言われたけれど、
不安だけが残っている…。
実はこのようなめまい、
自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。
めまいと自律神経の関係
自律神経は、
体温や血流、呼吸、内耳の働きなど
体を無意識に整える役割を担っています。
寒暖差や気圧の変化、
生活リズムの乱れやストレスが重なると、
このバランスが崩れやすくなります。
すると血流が不安定になり、
ふらつきや頭の重さとして
めまいを感じることがあります。
これは気のせいでも、年齢のせいでもありません。
神経整体でできること
めまいを感じる方の多くは、
首や背中が緊張し、
呼吸が浅くなっています。
首まわりには、
自律神経と深く関係する神経が集中しています。
神経整体では、
強い刺激を加えず、
やさしいタッチで神経の働きを整えていきます。
体がリラックスし、
呼吸が深くなることで、
自律神経が本来のリズムを取り戻しやすくなります。
回復しやすい体の土台を整える
それが神経整体の考え方です。
こんな方は一度ご相談ください
・めまいを繰り返していて不安
・検査では異常がないと言われた
・薬に頼り続けたくない
・自律神経を整えたい
小田急沿線で自律神経整体をお探しの方は、
どうぞお気軽にご相談ください。
神経整体にエビデンス？
2025.10.17
神経整体ってエビデンス（科学的根拠）あるの？
そう思われる方もいらっしゃると思います。
以前のブログでも紹介しましたが
過去に自律神経の状態を数値化する機械で
神経整体とマッサージとで施術後の数値を比べ
神経整体後の数値が大幅に上昇したそうです。
神経整体のエビデンスに関する
２０２４年の慢性期医療展での発表の動画がこちら
↓ ↓ ↓
もちろん、全ての事象に科学的根拠があるわけではありません。
結果が出ても科学的に証明できない症例もたくさんあります。
ただ、今はまだ科学的に証明できない段階ということです。
手術や薬など、人の体への影響が大きいものは
エビデンスが重要だと思いますが、手技療法に関しては
実際に受けた方のリアルな感想が重要だと思っています。
３年前に下半身が麻痺して歩けなくなった「りおなちゃん」
下半身が麻痺して以来、初めて膝立ちできた動画がこちら
↓ ↓ ↓
りおなちゃんが、下半身が麻痺して以来
初めて、つかまり立ちできた動画がこちら
↓ ↓ ↓
元プロ野球選手、糸井選手が肘を痛めて
神経整体を受けてバットが振れるようになった動画がこちら
↓ ↓ ↓
糸井選手が、膝が痛くて長年しゃがめなかったのが
神経整体を受けてしゃがめるようになった動画がこちら
↓ ↓ ↓
あくまで、受けた方の個人の感想ですが
どんなものか試してみたい方はご連絡ください。
起立性調節障害に神経整体？
2025.8.5
朝起きられない、頭が痛い、ふらふらする…。
学校に行きたくても行けない、体が言うことをきかない…。
もしかしたら「やる気がない」とか「サボってるのでは」と言われて、
お子さん自身が一番つらくなっているかもしれません。
でも、それは「起立性調節障害」という自律神経の乱れが原因で、
自分ではどうにもできない体の反応なんです。
私達の体は自律神経によって「血のめぐり」や「内臓の働き」などが調整されています。
ところが思春期の子どもは、その自律神経のバランスが乱れやすく、
特に朝の起きがけに脳に十分な血液が届かず、だるさや頭痛が出ることがあります。
だから、朝だけ動けなくて、午後には元気なのになぜなの？と思われることが多いかもしれません。
当院では「神経整体」という方法で、
・神経の伝達を整える
・自律神経のバランスを調える
ことで、少しずつ体が回復できる状態へと導いていきます。
施術はやさしい刺激で、痛みもなく安心です。
実際に、女子高校生のお客様が神経整体やご家族の協力を通じて、少しずつ元気を取り戻しています。
🌱「自分の体はおかしくなかったんだ」
🌱「ちゃんと原因があったんだ」
そう思えるだけでも、心はずいぶん軽くなるものです。
お子さんが前を向けるように、
一緒にサポートしていきましょう。
こんなお子さんにおすすめです
✔ 朝起きられない・朝がとにかくつらい
✔ 頭痛・めまい・吐き気がある
✔ 病院で検査しても異常がない
✔ 学校に行けない日が続いている
お子さんの状態に応じて、自宅でできる簡単なケア方法もお伝えします。
まずは、お子さんの「今の状態を知ること」から始めてみませんか？
神経整体で目から体を整える？
2025.6.9
「目の疲れ」が不調のはじまり？ 目から整える神経整体のすすめ
最近、こんなお悩みありませんか？
●スマホやPCを使った後、目が重だるい
●首や肩が常にこっている
●頭痛やぼんやり感がなかなか取れない
●睡眠の質が悪く、疲れが抜けにくい
●不調が続いて病院に行っても「異常なし」と言われる
実はそれ、「目の疲れ」から神経が緊張しているサインかもしれません！
目の疲れが全身に与える影響とは？
目は、脳と神経でダイレクトにつながっている非常に繊細な器官です。
長時間のスマホやPC作業、細かい作業、光の刺激などで目の筋肉や神経がこわばると、脳や自律神経にも負担がかかります。
その結果、
●首や肩の筋肉がこわばる
●呼吸が浅くなる
●血流やリンパの流れが悪くなる
●自律神経が乱れ、内臓機能やホルモンバランスに影響する
といったように、全身のさまざまな不調が引き起こされるのです！
頭痛や不眠、慢性疲労の裏に「神経の緊張」
「肩を揉んでも楽にならない」
「マッサージではスッキリしない」
そんな方は、筋肉ではなく神経の緊張が根本原因かもしれません！
神経が緊張したままだと、常に体が“オン”の状態になり、リラックスできず、回復力も落ちてしまいます。
「目と頭の神経整体」で、内側からゆるむ体へ
当院の「目と頭の神経整体」は、目の奥や側頭部、首まわりにやさしくアプローチし、神経の緊張をゆるめていく施術です。
●眼精疲労・ドライアイ
●緊張型頭痛・片頭痛
●首こり・肩こり
●自律神経の乱れによる不眠やだるさ
●原因不明の不調
こうしたお悩みに、根本からアプローチできるのが特長です！
神経の緊張がゆるむと、筋肉も自然にゆるみ、血流が良くなり、体がぽかぽかと温かく、軽くなるような感覚が広がります。
「目から整える」新しい選択を
今の不調が、もしかしたら「目」から始まっているとしたら。
体をマッサージしても良くならないなら、神経にアプローチする施術が必要かもしれません！
「目と頭の神経整体」は、目の疲れを楽にするだけでなく、心と体全体の緊張を解いて、本来の回復力を引き出す整体です。
気になる方はぜひ一度、体験してみてください！
頭痛や眼精疲労に神経整体？
2025.5.27
スマホによる「目の疲れ」は、放っておけない不調！
現代はスマートフォンやパソコンと長時間向き合う時間が増え、
目にかかる負担が大きくなっています。
「目がしょぼしょぼする」
「ピントが合いづらい」
「夕方になると視界がかすむ」
こうした症状を日常的に感じている方が増えています。
眼精疲労が進行すると、「眼球そのものが硬くなる」ことも！
目が疲れると目の周囲の筋肉に緊張が起きますが、実はそれだけではありません。
ピント調整を担う「毛様体筋」、眼球の向きをコントロールする「外眼筋」など、
目の奥の筋肉も慢性的にこわばることで、眼球そのものが“硬く”なってしまう状態になることがあります。
眼球の硬さは放っておくと、次のような状態を引き起こすことも！
●ピント調整の機能が低下し、視界がぼやける
●血流やリンパの循環が滞り、老廃物がたまりやすくなる
●自律神経の乱れによる、慢性的な疲労や不眠
●視神経への負担 → 視野の狭窄や眼圧の上昇
●長期的には、緑内障・黄斑変性症などの疾患のリスクも
目の周辺の不調は、単なる「疲れ」として見過ごされがちですが、
実は全身のバランスや神経系の乱れと密接に関係していることも少なくありません。
狛江神経整体院(さわやか整骨院)では
「目と頭の神経整体」に取り組んでいます。
当院では、頭蓋骨・眼窩・眼球・首へのやさしい手技で、
目の奥を緩め、眼球の動きを滑らかにする施術を行っています。
「目と頭の神経整体」を受けて頂いた方からは、こんなお声をいただいています。
☆「視界がパッと明るくなった感じがする」
☆「目が開きやすくなり、スッキリした」
☆「頭や顔が軽くなり、首も楽になった」
目の不調を感じたら、早めのケアを。
「病院に行くほどではないけど、最近なんとなく目が気になる…」
「視力は落ちていないけれど、ピントが合いづらい」
「整体で目のケアができるなんて知らなかった」
このような目のお悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談ください。
目は“脳の出張所”とも言われるほど、神経の塊のような器官なので、
日々の疲労を溜めすぎる前に整えておくことをおすすめします。
▶ 目の疲れ・見え方に違和感がある方へ
気になる症状がある方は、ご予約の際に
「目の神経整体希望」とお知らせください。
